Com Fer Postres Saludables De Civada

Com Fer Postres Saludables De Civada
Com Fer Postres Saludables De Civada

Vídeo: Com Fer Postres Saludables De Civada

Vídeo: Com Fer Postres Saludables De Civada
Vídeo: Si tienes CALABAZA y 1 SARTÉN haz este delicioso Postre en 8 min | Auxy 2024, De novembre
Anonim

Tots estem acostumats a fer farinetes amb civada. Però, a partir d’aquest cereal, podeu fer delícies saludables però delicioses.

Com fer postres saludables de civada
Com fer postres saludables de civada

Es poden fer diverses postres delicioses amb farina de civada: creps, charlotte, kozinaki i galetes.

1. Bunyols

Prepareu les farinetes amb 1 got de civada enrotllada i 2 gots d’aigua i deixeu-ho refredar. Afegiu 1 cullerada. cullera de sucre, 1/2 culleradeta de sal, 2-3 cullerades. cullerades de farina i rovells de dos ous. En un bol separat, batre les clares fins que quedin espumoses. Poseu-ho tot junt. Coeu les creps en una paella amb oli vegetal de la manera habitual.

2. Charlotte

Bateu 4 clares d’ou en un bol, afegiu-hi suaument 2/3 tasses de sucre en petites porcions. A continuació, afegiu 1/4 culleradeta de bicarbonat de sodi, 1 culleradeta. farina i 1 got de civada enrotllada. Pastar la massa. Peleu les pomes i talleu-les finament amb la pell. Col·loqueu-los en una plata de forn untada i coeu-los durant 30 minuts.

3. Kozinaki

Fregiu 1 tassa de civada enrotllada en una paella sense oli, remeneu-ho constantment amb una espàtula durant 10 minuts. Tritureu 2 cullerades. cullerades de cacauets crus. En una paella a part, fondreu 1 tassa de sucre, afegiu 150 g de mantega i remeneu-ho tot. Combineu la barreja amb civada enrotllada i fruits secs. Poseu la massa al motlle, prèviament posada amb pergamí. Quan el kozinaki estigui fresc, els podeu menjar.

4. Cookies

Batre 2 ous amb 1 tassa de sucre en una tassa. Afegiu 150 g de mantega fosa. A continuació, afegiu 2 tasses de civada, 5 cullerades. cullerades de farina i 1/2 culleradeta de refresc. Remeneu la massa i la cullera sobre una plata de forn untada. Es cou al forn durant 15 minuts.

Recomanat: