Pollastre "picant" Amb Aranja

Taula de continguts:

Pollastre "picant" Amb Aranja
Pollastre "picant" Amb Aranja

Vídeo: Pollastre "picant" Amb Aranja

Vídeo: Pollastre
Vídeo: Курица с апельсиновым Легкий рецепт 2024, De novembre
Anonim

El gust ambigu de l’aranja es revela tan subtilment i originalment en aquest plat que fins i tot els petits amants d’aquesta fruita apreciaran una combinació tan inusual.

Pollastre "picant" amb aranja
Pollastre "picant" amb aranja

És necessari

  • - 635 g de filet de pollastre;
  • - 165 g de xampinyons;
  • - 245 g d'aranja;
  • - 125 g de formatge dur;
  • - pebre salat;
  • - 75 g de julivert;
  • - 100 g de llavors de magrana;
  • - 140 g de ceba verda.

Instruccions

Pas 1

Esbandiu el filet de pollastre, eixugueu-lo bé i talleu-lo en diversos trossos. Fregueu-los amb sal, pebre lleugerament, passeu-los a una paella amb oli de gira-sol escalfat i fregiu-los primer per una banda i després per l’altra.

Pas 2

Esbandiu bé els bolets, dividiu-los en dues parts. Bullir la part més petita dels bolets en aigua salada i reservar per decorar.

Pas 3

Talleu la resta a trossos petits i fregiu-los amb oli vegetal durant uns 9 minuts.

Pas 4

Peleu i desmunteu l’aranja en tascons. Talleu el formatge a rodanxes fines.

Pas 5

Unteu bé una placa de forn amb oli vegetal i transfereu-hi el filet de pollastre fregit. Escampeu rodanxes d’aranja al voltant de cada tros, poseu-hi xampinyons fregits i rodanxes de formatge als trossos de pollastre.

Pas 6

Coure al forn a una temperatura que no superi els 190 graus durant uns 35 minuts. Decoreu el plat acabat amb llavors de magrana, anet i bolets per sobre.

Recomanat: