Te Saludable

Taula de continguts:

Te Saludable
Te Saludable

Vídeo: Te Saludable

Vídeo: Te Saludable
Vídeo: DESAYUNOS CON AVENA Fáciles, Saludables y Económicos 2024, Setembre
Anonim

Molta gent està acostumada a beure te de bosses sense pensar en com funciona al cos. I si feu uns quants esforços i prepareu te real en una tetera, quants beneficis aportarà.

Te saludable
Te saludable

Instruccions

Pas 1

Te rooibos. Aquest increïble te és completament lliure de cafeïna. I penseu quantes propietats útils té! Ajuda a normalitzar la pressió arterial, prevé la formació de tumors cancerosos, té un bon efecte sobre l’aparell digestiu (elimina l’acidesa estomacal), elimina els còlics a l’abdomen (es poden administrar als nadons). Rooibos conté 50 vegades més antioxidants que el te verd, que evita els processos d’envelliment i millora l’estat de la pell. També ajuda a l’insomni i alleuja bé la fatiga. El seu sabor és agradable, dolç.

Imatge
Imatge

Pas 2

El te blanc a l'antiga Xina només es servia a l'emperador. Té un sabor i aroma exquisits i delicats i una quantitat suficient de propietats curatives. Aquest te es processa amb menys vapor que el te verd. Per tant, conserva més vitamines, minerals, antioxidants, bioflavonoides i polifenols. El te blanc enforteix el sistema immunitari, millora la funció cardíaca, normalitza la pressió arterial, redueix el nivell de colesterol nociu a la sang, prevé la formació de cèl·lules cancerígenes, prevé l’envelliment i la formació de càries dental.

Imatge
Imatge

Pas 3

El te Karkade, a més, té dos noms més comuns: rosa sudanesa i hibisc. A Egipte, els faraons van beure aquest te i van creure que els donaria força i immortalitat. El te conté 13 àcids (màlic, cítric, tartàric, etc.). La beguda té un efecte rejovenidor, enforteix les parets dels vasos sanguinis, enforteix el sistema immunitari, millora el metabolisme cerebral, té un efecte laxant diürètic i suau, té un efecte beneficiós sobre el sistema genitourinari, elimina toxines, toxines i sals de metalls pesants de la cos. Alleuja bé la ressaca. A l’estiu, el te assoleix perfectament la set quan fa fred. El color del te resulta ser vermell i el sabor és agradablement agre.

Imatge
Imatge

Pas 4

El te Pu-erh és un te fermentat xinès. L’elabora l’envelliment natural o artificial. En el primer cas, el procés dura uns 8 anys i, en el segon, 1,5 anys. Es troba principalment en forma comprimida. El te es considera una beguda de bellesa, primesa i joventut. Puerh normalitza els nivells de colesterol a la sang, millora el funcionament del tracte gastrointestinal, millora la digestió i té un efecte laxant suau. Durant el te, es va notar que ajuda a perdre pes i millora el metabolisme. També té potents efectes tònics i energitzants.

Recomanat: