Les disputes sobre els perills i els beneficis del cafè es mantenen des de fa molt de temps. Un cop a Suècia al segle XVIII, dos germans van ser empresonats com a càstig i van donar un cafè, l’altre te i van esperar la seva mort. Per a sorpresa de tots, van viure els 80 anys. Casualitat o no, però les disputes, com ja sabeu, continuen fins als nostres dies. Esbrinem, doncs, com afecta aquesta beguda al nostre cos.
Instruccions
Pas 1
En primer lloc, aquesta beguda és apreciada pel seu gust i les seves qualitats estimulants. La majoria de les persones prenen cafè perquè vigoritza i dóna força durant la fatiga física. Aquí, la seva influència en una persona resulta ser simplement màgica.
Pas 2
El cafè també té un efecte significatiu sobre el sistema nerviós central humà. I tot perquè aquesta beguda conté un alcaloide vegetal com la cafeïna. És ell qui excita el nostre sistema nerviós, que en última instància condueix al seu funcionament normal.
També s’ha demostrat que la cafeïna és excel·lent per a somnolència, letargia i apatia. També ajuda a millorar el funcionament dels sentits.
Pas 3
És bo que prenguin cafè les persones que es dediquen al treball mental. I tot això es deu precisament a la influència d’aquesta beguda en el sistema nerviós central. Això ha estat demostrat i confirmat científicament pel famós professor Ivan Petrovich Pavlov.
Pas 4
Afecta eficaçment el cafè i el treball del tracte gastrointestinal. Provoca secreció gàstrica, a causa de la qual, al cap de 20-30 minuts, la concentració d’àcid clorhídric arriba al seu límit. Tot això ajuda a accelerar la digestió dels aliments. Només en cap cas s’ha de prendre cafè amb l’estómac buit. Aquí ja hi haurà l’efecte contrari: l’estómac està buit, cosa que significa que no té res a digerir. Així és com la gent sol guanyar-se una malaltia com l'úlcera.
Pas 5
L’avantatge del cafè és que és similar a l’efecte de l’alcohol sobre el cos. Té una qualitat escalfadora i afrodisíaca. Però el cafè no provocarà conseqüències tan tristes que l'alcohol pugui fer. Per tant, és millor dinamitzar el cafè que l’alcohol.
Pas 6
Per l’anterior, crec que va quedar clar que aquesta beguda no hauria de ser consumida per persones que pateixen malalties estomacals. No necessiten excitar l’estómac una vegada més, sobretot si ja tenen una elevada acidesa. En aquest cas, el cafè es pot substituir per una altra beguda de cafè, per exemple, l’ordi. També podeu reduir l’efecte estimulant del cafè sobre el cos afegint-hi llet o nata. Però no totes són contraindicacions. Les persones que pateixen insomni, hipertensió i també tenen trastorns del sistema nerviós central tampoc no han d’utilitzar aquesta beguda.
Pas 7
Beure o no beure? Aquesta és la pregunta. Per descomptat, això és un assumpte personal per a tothom, però es pot dir una cosa: si esteu sans i us agrada aquesta beguda, podeu i fins i tot necessiteu utilitzar-la, bé i si teniu problemes de salut, beveu cafè. amb extrema precaució. D'acord, el més important és la mesura en tot.
