Fa temps que es coneix un producte com les patates fregides, però també es coneixen les qualitats nocives d’aquest aperitiu. Les persones que observen la seva salut i la seva figura no s’han de menjar en absolut. Però, i si voleu fitxes tan malament? Podeu fabricar fàcilment xips dietètics inofensius a casa.
És necessari
Formatge baix en greixos
Instruccions
Pas 1
El formatge s’ha de tallar molt fi, d’uns 2 mm de gruix, i es va col·locar sobre una estora de silicona o un paper de forn.
Pas 2
Després, envieu el formatge al microones durant 1-2 minuts a 800 watts. Si el formatge és més espès, s’hauria d’augmentar el temps de cocció. De mitjana, triga 1,5 minuts. Durant la fregida, el microones fa un so cruixent, això és normal. La disponibilitat del plat es comprova amb una forquilla, si el formatge rebota a la superfície, ja està llest. Si surt amb dificultat o encara és tou, l’enviarem de nou al microones.
Pas 3
Les patates fregides preparades es poden espolvorear amb condiments, ja que no cal salar, ja que hi ha prou sal al formatge.
