La llimona és un cítric àcid ric en vitamines i minerals necessaris per mantenir la salut humana. Amb l’ajut de la llimona, podeu millorar la digestió, enfortir el sistema immunitari, desfer-vos de les nàusees, recarregar-vos amb nova força i energia. Tanmateix, un ús excessiu d’aquests cítrics pot provocar diverses afeccions doloroses. A més, hi ha malalties en què la llimona està completament contraindicada.
Sovint recorren a la llimona i el suc d’aquests cítrics per intentar desfer-se del tàrtar o blanquejar l’esmalt a casa. Tot i això, es tracta d’un moviment molt arriscat. La llimona conté molts àcids i substàncies que tenen un efecte destructiu sobre les dents. Per tant, un consum o ús excessiu d’aquesta fruita pot provocar càries i altres malalties dentals. A més, la llimona està contraindicada en les situacions en què hi hagi lesions o nafres a les mucoses de la boca. No s’ha de menjar llimona per malaltia de les genives.
Com que és un cítric, la llimona és molt rica en vitamina C. Això és bo per al sistema immunitari, però també pot provocar hipervitaminosi. Incloure llimona a la dieta d’una dona embarassada pot ser perillós perquè la vitamina C augmenta el to uterí. Això corre el risc de convertir-se en un part prematur o la interrupció de l'embaràs.
La llimona és una fruita que pot causar al·lèrgies fàcilment. Per tant, els al·lèrgics han d’utilitzar-lo amb molta cura i en petites quantitats. No heu d’incloure la llimona a la dieta dels nens menors de tres anys. També s’aconsella evitar aquesta fruita per a les mares lactants.
Una petita quantitat de suc de llimona o de llimona pot tenir un efecte positiu en la digestió. Aquest cítric estimula la producció de bilis, neteja el fetge i augmenta la quantitat de suc gàstric. No obstant això, per a les persones que pateixen malalties del tracte digestiu i del fetge, està contraindicat introduir llimones al menú. No mengeu cítrics amb l’estómac buit, irriten el revestiment de l’estómac. Això pot conduir al desenvolupament d’úlceres o gastritis, que poden provocar acidesa severa.
Una gran quantitat de llimona a la dieta exerceix una pressió considerable sobre els ronyons.
Aquest cítric és famós per la seva capacitat per alleujar la inflamació. Tanmateix, aquesta propietat només tindrà un efecte positiu sobre el benestar si la inflamació és lleu. En cas contrari, la llimona agreujarà el curs de la malaltia. A causa d'aquesta característica, i també a causa de la gran quantitat d'àcid en la composició, no es pot menjar llimona amb mal de coll i només un mal de coll vermell. En cas contrari, hi ha un risc important de cremar les membranes mucoses.
Les persones propenses a la hipertensió han de tenir molta cura amb la llimona i el suc de llimona. El consum excessiu de cítrics pot provocar un augment sever de la pressió arterial.
Llista de malalties per les quals no es poden menjar llimones
- Pancreatitis de qualsevol forma.
- Hepatitis de qualsevol forma, cirrosi hepàtica, colecistitis, processos patològics del fetge o de la vesícula biliar.
- Nefritis.
- Malaltia de l'úlcera pèptica.
- Gastritis.
- Hipertensió.
- Estomatitis i altres malalties dentals.
- Es recomana a les dones amb períodes intensos que no mengin moltes llimones.
- Colitis, enterocolitis, malaltia intestinal.
- Mal de coll purulent.
- Malalties de les vies respiratòries en forma aguda.
