El vinagre de sidra de poma conté moltes vitamines, minerals i enzims i és un desintoxicant eficaç per al cos. Aprofiteu les receptes de begudes desintoxicants delicioses i saludables que us ajudaran a netejar el vostre cos millor que els antibiòtics.
Beguda desintoxicant amb vinagre de sidra de poma i llimona
La llimona no només regula el nivell de pH del cos, sinó que també té un efecte beneficiós sobre la digestió i ajuda a la pèrdua de pes. La canyella és un antioxidant i equilibra els nivells de sucre en sang. El pebre de caiena també ajuda a augmentar el metabolisme.
Necessitarà:
- 1 got d’aigua;
- 1 cullerada de vinagre de poma
- 1 cullerada de suc de llimona
- ½ culleradeta de canyella mòlta;
- mel o qualsevol altre edulcorant natural (per al gust).
Barregeu tots els ingredients. Recordeu que agiteu bé abans d’utilitzar-lo. Beure dues o tres vegades al dia.
Beguda desintoxicant amb vinagre de sidra de poma i suc de nabiu
Aquesta beguda és beneficiosa per mantenir la salut dels ronyons, el fetge, els intestins i el sistema limfàtic. També ajuda a eliminar les toxines nocives del cos. Es recomana utilitzar suc de nabiu fresc per a la preparació de la beguda, ja que els sucs de fàbrica envasats contenen edulcorants artificials o sucre.
Necessitarà:
- aigua;
- ¼ gots de suc de nabiu natural;
- 1 cullerada de vinagre
- 1 cullerada de suc de llimona
- mel al gust.
Barregeu tots els ingredients. Afegiu mel al gust al final.
Beguda desintoxicant amb suc de poma i suc d'aranja
Aquesta beguda serà una gran addició a qualsevol dieta. Reposa els líquids corporals i elimina les toxines. L’aranja crema efectivament els greixos i elimina la cel·lulitis, mentre que les taronges augmenten la immunitat.
Necessitarà:
- 1 got de suc d'aranja fresc
- ½ got de suc de taronja;
- 1 cullerada de vinagre de poma
- 1 cullerada de mel crua
Barregeu els ingredients. Consumiu-lo 2 vegades al dia abans dels àpats.
Beguda desintoxicant amb vinagre de sidra de poma i te verd
Se sap que el te verd ajuda a suprimir la gana i a perdre pes a causa de les seves propietats. Aquesta beguda desintoxicant té propietats desintoxicants, estimula el metabolisme i també millora la salut general.
Necessitarà:
- 1 tassa de te verd
- 1 cullerada de vinagre de poma
- mel al gust.
Es prepara te verd i es deixa refredar. Afegiu-hi mel i vinagre de poma.
Beguda desintoxicant amb vinagre de sidra de poma i suc de raïm
El suc de raïm conté polifenols que frenen el desenvolupament de les cèl·lules cancerígenes. També és ric en vitamina C, que elimina els radicals lliures del cos.
Necessitarà:
- ¼ gots de suc de raïm;
- 3 cullerades de vinagre de poma
- 6-7 gotes d’extracte d’estèvia;
- 350 ml d’aigua filtrada freda.
Barregeu els ingredients i afegiu-hi gel.
