Els refrescos dolços són molt populars tant entre la gran majoria de nens com d’adults. No només passen la set, sinó que també tenen un gust excel·lent. Tot i que recentment, hi ha molts més opositors al refresc que partidaris. Sobretot després de saber-se que la cola corroeix l’òxid.
La cola, com totes les altres begudes ensucrades, inclosos els sucs, és molt perillosa per al cos. Entre els principals danys de la cola, molts citen el fet que la cola normal es menja rovell i de forma ràpida i sense interferències externes. De fet, aquest fet és irrefutable. A causa de l’alt contingut d’àcid fosfòric, la cola, entre les seves altres característiques, també té la propietat de corroir l’òxid. I el sabor àcid d’aquesta substància s’obstrueix amb una quantitat increïble de sucre.
Quin és el principal dany de la cola
La cola és increïblement nociva no només perquè pot corroir fins i tot les taques de rovell tossudes. Algunes persones afirmen erròniament que la cola es menja l'estómac. I això és simplement impossible. Al cap i a la fi, l’estómac humà conté suc gàstric i inclou àcid clorhídric, que participa en el procés de digestió dels aliments. La mateixa cola dissol fàcilment la carn. Si pateix pesadesa a l’estómac després de menjar carn, un got de cola substituirà els vostres enzims habituals i us permetrà dissoldre la carn a l’estómac molt més ràpidament. I rentar un sheb kebab o un bistec amb cola freda és molt saborós i agradable, diguin el que diguin! Però l’alt contingut en sucre és el principal perill de totes les begudes carbonatades. Fins i tot els sucs envasats, que semblen sans a primera vista, contenen una quantitat sobreestimada de sucre habitual. Tot i que a molts els sembla que l’alt contingut en sucre de la cola és una desviació bastant insignificant de la composició normal d’altres begudes ensucrades.
Com s'utilitza la cola
Si no us podeu imaginar la vida sense aquesta deliciosa beguda carbonatada, recordeu que un got de cola cada pocs dies no perjudicarà els sistemes del vostre cos. Però bevent-lo en quantitat il·limitada diàriament, teniu un gran risc. No només les malalties de l’estómac, sinó també la diabetis mellitus poden desenvolupar-se després d’uns anys d’aquest ús de la cola. Podeu limitar-vos a aquesta beguda, però permeteu-vos beure cola els caps de setmana o de vacances, per exemple. I la resta del temps és millor donar preferència a l’aigua mineral o als sucs naturals frescos. A més, no us oblideu de les begudes saludables com les begudes amb fruita, les compotes i el quass. Al cap i a la fi, no són menys saborosos, però els beneficis del seu ús són molt més que de la cola. Creieu-me, si utilitzeu la cola poques vegades, estareu segurs que no us fareu mal.
