El kiwi és una baia inusual, que conté una gran quantitat de nutrients i àcids. És molt ric en vitamina C. Si emmagatzemeu el kiwi en condicions fresques, no perdrà les seves propietats nutritives durant molt de temps. Tot i això, no heu d’utilitzar aquest producte massa activament per no causar problemes de salut. A més, en una sèrie de malalties, la baia està contraindicada.
El kiwi és una saborosa font de vitamina C, que té un efecte positiu sobre el sistema immunitari i enforteix les defenses del cos. Tot i això, tampoc no val la pena. En cas contrari, l’hàbit de menjar molt de kiwi provocarà el desenvolupament d’hipervitaminosi.
Els metges no prohibeixen l'ús d'aquesta baia durant l'embaràs i durant la lactància materna. Tanmateix, cal tenir molta precaució aquí. El kiwi és una baia que pot causar al·lèrgies greus molt fàcilment. Una reacció al·lèrgica / intolerància individual es pot manifestar a través d’erupcions cutànies, pruïja i tos asmàtica. En alguns casos, es desenvolupa inflor de la llengua i de la laringe. Per tant, per no fer mal al nadó o al nadó amb l’ajut del kiwi, no cal menjar la baia en grans quantitats. Aquest producte s’ha d’introduir una mica i amb precaució en la dieta d’un nen petit.
Quan es consumeix kiwi, l’estat del tracte gastrointestinal millora o es normalitza gradualment i desapareixen els problemes digestius. Però sempre heu de recordar que aquesta baia àcida és un laxant suau natural. Si us deixeu portar massa amb el kiwi, podreu afrontar una diarrea prolongada. Per tant, els metges no recomanen afegir aquest producte a la dieta per a persones amb un cos propens a desenvolupar diarrea.
L'ús de kiwi està contraindicat per a qualsevol intoxicació, en el moment d'infeccions intestinals.
La baia té propietats diürètiques. Per tant, el kiwi pot danyar els ronyons i augmentar la càrrega sobre ells. En cas de processos inflamatoris en aquest òrgan aparellat, val la pena menjar aquest producte amb molta cura. Si s’enverina, el kiwi pot provocar una deshidratació severa.
No es pot menjar kiwi per a persones que pateixen gastritis, que tenen una major acidesa a l’estómac. En cas contrari, podeu afrontar una exacerbació de la malaltia actual, amb dolor abdominal i mala digestió. Aquesta baia també és perjudicial en una situació en què hi ha úlceres a l’estómac o a l’intestí. Per a qualsevol procés inflamatori que es produeixi al tracte gastrointestinal, és necessari deixar de menjar kiwi.
A causa de la gran quantitat d’àcids que conté el producte, el kiwi té algun efecte negatiu sobre les dents si es menja molt sovint aquesta baia. Els àcids poden danyar l’esmalt de les dents, cosa que condueix gradualment a la càries.
