Canyes De Xai Al Forn

Taula de continguts:

Canyes De Xai Al Forn
Canyes De Xai Al Forn

Vídeo: Canyes De Xai Al Forn

Vídeo: Canyes De Xai Al Forn
Vídeo: Espatlla de xai al forn 2024, De novembre
Anonim

Una apetitosa recepta econòmica i l’oportunitat de sorprendre els hostes amb habilitats culinàries. Mentre el xai es cou al forn, hi ha temps per preparar el plat secundari.

Canyes de xai al forn
Canyes de xai al forn

És necessari

  • - 4 petites baquetes de xai;
  • - 2 cebes grosses;
  • - 2 pastanagues mitjanes;
  • - 10 grans d'all;
  • - 200 g de cuscús;
  • - 2 branquetes de romaní, menta, julivert;
  • - 1 cullerada. cullerades d’oli d’oliva;
  • - 3-4 fulles de llorer;
  • - 1 culleradeta de farigola;
  • - sal (al gust).

Instruccions

Pas 1

Piqueu l'all i la menta finament, passeu-los a un recipient petit i afegiu-hi una cullerada d'oli d'oliva. Raspalleu les canyes de xai amb la marinada cuita i refrigereu-les durant mitja hora.

Pas 2

Piqueu grossament les pastanagues, talleu la ceba en 4 parts, dividiu el julivert en dues parts, talleu les tiges en diverses parts. Tritureu els alls.

Pas 3

Passeu les verdures a una paella i salteu-les durant 10 minuts. Col·loqueu les verdures fregides en un plat de forn amb un grapat de verdures per sobre.

Pas 4

En una paella on les verdures s’hagin daurat, fregiu les baquetes fins que estiguin daurades. Col·loqueu la carn a sobre de verdures i herbes. Tapeu-ho bé amb paper d'alumini i coeu-ho al forn durant 60 minuts.

Pas 5

Obriu el paper d’alumini i aboqueu el suc que apareix sobre el xai, no el tapeu més amb el paper d’alumini. Posar al forn i regar les baquetes cada 10 minuts fins que estiguin cuites.

Pas 6

Prepareu un plat secundari. Aboqueu aigua bullent sobre un got de cuscús, però perquè l'aigua cobreixi el cereal. Tapar i reservar durant 10 minuts. Piqueu la menta finament, barregeu-la amb cuscús i sal, aboqueu-la amb suc de llimona.

Recomanat: