La magrana és una fruita agredolça que conté molts elements beneficiosos que tenen un efecte beneficiós sobre el benestar. La magrana té un efecte positiu sobre la sang, satura d’hemoglobina, combat les malalties articulars, alleuja la indigestió, expressada per la diarrea. El suc de baia refresca, calma la set i satura de vitamines. No obstant això, l'abús de magrana pot ser perillós, la baia pot perjudicar la salut.
Els efectes negatius de la magrana sobre la salut
En primer lloc, aquesta baia no és hipoalergènica. Per tant, els al·lèrgics i les persones amb intolerància individual a la magrana no s’han d’introduir en la dieta d’aquesta baia o suc de magrana. Tampoc es recomana donar magranes a nens molt petits. Podeu complementar la dieta d’un nen amb magrana pura d’uns 5 anys aproximadament, el suc de magrana es pot administrar amb precaució al cap d’un any, però s’ha de diluir abundantment amb aigua potable. Les dones embarassades han de menjar magranes amb precaució.
En segon lloc, la magrana conté molts tanins. Aquestes substàncies afecten el procés de digestió i assimilació dels aliments, enforteixen les femtes, ajudant a fer front a la diarrea. No obstant això, les persones amb un cos propens al restrenyiment no han de menjar magrana ni consumir suc de magrana acabat d’esprémer. Està prohibit introduir aquesta fruita a la dieta per a persones que pateixen hemorroides o fissures anals, úlceres a les mucoses intestinals.
En tercer lloc, la magrana, que té un efecte positiu sobre la composició sanguínia, pot augmentar lleugerament la pressió arterial. Si una persona té predisposició a la hipertensió, s’ha de consumir magrana i suc d’ella amb cura i en quantitats mínimes.
En quart lloc, la baia conté molt àcid. Per aquest motiu, no s’ha de consumir amb l’estómac buit i no es recomana beure’l amb aigua calenta. La magrana pot provocar una exacerbació de la gastritis, augmentar bruscament l’acidesa de l’estómac, provocar flatulències i afectar negativament el benestar en cas d’úlcera. En alguns casos, després d’un refrigeri de magrana, és possible que es produeixi una acidesa severa. Amb un ús abundant i regular de suc de magrana o fruita fresca, podeu aconseguir el desenvolupament de condicions doloroses desagradables del tracte gastrointestinal.
En cinquè lloc, les substàncies que formen la magrana tenen un efecte destructiu sobre l’esmalt dental. Les persones que tenen dents molt sensibles o tenen malalties dentals poden experimentar dolor mentre mengen aquesta baia. Els dentistes recomanen que no es renti les dents després d’una magrana, però assegureu-vos de rentar-vos la boca amb aigua a temperatura ambient.
En sisè lloc, les llavors de magrana "obstrueixen" l'estómac i els intestins, poden causar dolor abdominal. Segons alguns informes, el seu ús pot provocar processos inflamatoris al tracte gastrointestinal o fins i tot provocar un atac d’apendicitis. A més, els ossos lesionen fàcilment les genives, les mucoses de la boca i l’esòfag. Això pot provocar conseqüències negatives i un deteriorament del benestar.
A més, val la pena renunciar al suc de magrana per a les persones que pateixen les afeccions doloroses següents:
- pancreatitis de qualsevol forma;
- malaltia de ronyó;
- malaltia de la urolitiasi.
