Aquesta fruita tropical no només és deliciosa, sinó també medicinal. El suc de pinya, que posseeix vitamines valuoses, és bo tant per a adults com per a nens. La pinya curarà no només el refredat comú, sinó que també ajudarà a lluitar contra el càncer.
Els inestimables beneficis de la pinya
La pinya és rica en vitamines A, B, C, E i elements útils com calci, potassi, fòsfor, ferro, coure. La polpa de la fruita conté proteïnes, sucres, fibra dietètica i àcid ascòrbic.
Aquesta fruita tropical ajuda a l’insomni, marejos, cefalees freqüents, normalitza la pressió arterial, prevé el desenvolupament d’aterosclerosi, trombosi, infart i ictus. El fruit té un gran benefici en el tractament de l'artritis, bronquitis, pneumònia, malalties causades per trastorns del sistema nerviós central.
La pinya és originària del Brasil. Les plantacions fruiteres més grans es troben a les illes Hawaii. Un cop a Rússia, van intentar cultivar pinyes als hivernacles, però el clima va resultar absolutament inadequat per a això.
El manganès contingut a la pinya accelera el metabolisme dels hidrats de carboni i les proteïnes i també ajuda a enfortir els ossos. La substància miraculosa bromelina trenca les proteïnes i combat perfectament la inflamació. Elimina els taps de fibrina dels vasos sanguinis, fent que les seves parets siguin elàstiques i llises. L’enzim ajuda eficaçment als pacients que pateixen de varius i hemorroides.
La bromelina s'utilitza en productes farmacèutics per a la producció de medicaments utilitzats en el tractament de la inflamació causada per traumes. Cal tenir en compte que la bromelina natural, a diferència del seu substitut químic, no té efectes secundaris. Els metges recomanen beure un got de suc de pinya diàriament o menjar fruita amb l’estómac buit. Això millorarà molt el funcionament del sistema digestiu.
A causa del fet que la pinya aprima la sang i té la capacitat d’alleujar la inflamació, ha d’estar present a la dieta de persones amb hipertensió, tromboflebitis, trombosi i persones amb problemes renals.
A més, la fruita neteja les parets dels vasos sanguinis dels dipòsits de greixos, de manera que és un agent profilàctic de diverses malalties cardiovasculars, per exemple, com l’ictus o l’infart de miocardi.
Una altra propietat important de la pinya és que alleuja el dolor en els músculs i les articulacions. El fetus estranger també és un excel·lent agent diurètic i antiemètic.
Els científics no han demostrat del tot si la pinya impedeix el desenvolupament de metàstasis en pacients amb càncer. No obstant això, no hi ha dubte que el fetus és eficaç en la prevenció del càncer.
La pinya és un dels deu millors afrodisíacs naturals. El fruit ajuda a millorar l’estat del cos amb la impotència i la menopausa. Als països llatinoamericans, els homes prenen un meravellós còctel de pinya que ajuda a mantenir l’activitat sexual a l’edat adulta. Per preparar una beguda curativa, cal barrejar dos-cents cinquanta grams de pinya amb la polpa d’un mango i quatre kiwi.
La pinya és la clau de l'harmonia i la bellesa
El suc de pinya facilita la digestió de les proteïnes per l’organisme. Per tant, en les dietes destinades a la neteja, la pinya és el principal producte constitutiu de la dieta.
La fruita exòtica té la notable capacitat d’augmentar els nivells sanguinis de l’hormona serotonina, que al seu torn apaga la fam. Al mateix temps, la pinya només conté 48 quilocalories per cada 100 grams de producte. La fruita millora la digestió i accelera el metabolisme, elimina l’excés d’aigua del cos i fa perdre pes a una persona.
La pinya tendeix a descompondre els greixos, de manera que s’afegeix a molts plats de carn. Es recomana menjar una peça de fruita després d'un àpat abundant. Això contribueix a un augment de l'activitat enzimàtica del suc gàstric, com a conseqüència del qual els aliments ingerits es digereixen ràpidament.
Dones que, amb l'ajut d'una dieta, van aconseguir normalitzar el seu pes, els nutricionistes aconsellen no "relaxar-se" i, per a la prevenció, una vegada a la setmana organitzar un dia de "pinya" en dejú, durant el qual s'ha de menjar només la polpa de la fruita, rentat amb suc de pinya acabat d’esprémer.
Tot i això, és perillós "seure" en una monodieta de pinya. El suc de pinya és força agressiu per al cos. Per tant, els metges recomanen encaridament prendre’l en quantitats raonables. Un adult no pot beure més que un got de suc de pinya al dia.
La pinya s’utilitza activament en cosmetologia. Les màscares amb l’addició de polpa d’aquest fruit eliminen els danys a la pell i afavoreixen la cicatrització de petites ferides.
Es recomana als propietaris de pells greixoses que es netegin la cara amb una llesca de pinya fresca. Després de tan agradables procediments, la pell es tornarà elàstica, suau i vellutada.
La pinya en grans quantitats pot ser perjudicial
La pinya pot causar reaccions negatives en persones propenses a al·lèrgies. No abusis de la fruita per a aquells que pateixen una elevada acidesa del suc gàstric. Per a les persones amb gastritis i úlceres, la pinya no és acceptable en la dieta.
No es recomana consumir la fruita exòtica en grans quantitats per a les dones embarassades, ja que té propietats com el manteniment del to muscular, que pot provocar la interrupció de l’embaràs o el part prematur.
A més, un consum excessiu de suc de pinya pot destruir l’esmalt de les dents.
