Avui en dia, amb prou feines hi ha una persona de 5 a 55 anys que tingui a la butxaca, la bossa, el calaix de l’escriptori, etc. no hi ha cap paquet de xiclets. I algú pot tenir dipòsits. La necessitat de mastegar alguna cosa ja pot sorgir a nivell subconscient.
Instruccions
Pas 1
Xiclet us refresca la respiració realment. Com més intens és el seu sabor, més interromp l’olor de la boca. Si teniu un refrigeri amb alguna cosa especialment aromàtic (plats que contenen cebes, alls, altres olors fortes) o heu fumat una cigarreta, amb l’ajut de xiclet serà realment possible reduir la força de l’olor. Si teniu mal alè sense la participació de productes perfumats, el xiclet no us ajudarà aquí. Consulteu amb el vostre dentista per veure si es tracta d’una geniva o malaltia dental que s’ha de tractar a fons.
Pas 2
En el procés de xiclet, es produeix una major salivació, s’estimulen tots els processos associats a la digestió dels aliments. Per tant, apareixen diversos perills alhora. En primer lloc, si mastegueu l'estómac buit, el suc gàstric secretat, que no troba menjar a l'estómac, començarà a destruir la membrana mucosa de l'estómac. Com a resultat, podeu obtenir gastritis i una malaltia més greu: una úlcera d’estómac. En segon lloc, si mastegueu xiclet cada cop després d’un àpat, podeu acostumar l’estómac a estimular la producció de suc gàstric i, sense aquest dopatge, el suc gàstric ja no s’alliberarà en la quantitat adequada necessària per a la digestió completa dels aliments.
Pas 3
Masticar xiclet constantment pot causar addicció, similar a l’addicció al cafè o a les cigarretes. Hi haurà la sensació que trobeu a faltar alguna cosa si l’anhelat tros de xiclet dolç no és a la vostra boca. De fet, quan una persona mastega xiclet, la seva atenció es perd i la seva concentració disminueix, cosa que afecta en última instància els resultats dels seus processos mentals. Així doncs, el xiclet no és un ajudant per a la ment i la intel·ligència.
Pas 4
En comprar xiclets, fixeu-vos en la composició del xiclet. Si la goma conté sucre, pot causar càries, per la qual cosa és millor triar una goma que no la contingui.
Si la goma conté edulcorants, tingueu en compte que no tots són inofensius. Plagues reconegudes oficialment: Aspartame (E951), Acesulfame K (E950), Cyclamates (E952), sorbitol. Tots aquests substituts, en diversos graus, tenen un efecte negatiu sobre la digestió, la composició sanguínia i els vasos sanguinis.
Si la goma conté colorants, sobretot de colors no naturals, és millor passar-hi. Química pura, un mal! Està absolutament contraindicat per als nens.
Coneguem la composició amb més detall. Si els xiclets contenen conservants E102, E129, E171, E132, E322, E414 i E422, abstingueu-vos de comprar. A més, el xiclet no inspira confiança, l’embalatge del qual no conté tota la informació sobre els fabricants, la composició i la vida útil. No us arrisqueu a comprar aquest producte.
Pas 5
La durada del xiclet no ha de superar els 10-15 minuts. El xiclet absorbeix tot el que hi ha al voltant: bacteris, restes microscòpiques d’aliments, moc, components digestius de la saliva, cancerígens (si fumeu). En realitat, aquest és el seu efecte netejador. Tot això s’acumula ràpidament a l’interior de la geniva i entra en contacte estret. Si continueu mastegant aquest contenidor, es produirà l’efecte contrari.
Pas 6
Resumim.
Beneficis: refresca la respiració, té algun efecte netejador a la cavitat oral en els primers 10-15 minuts de mastegar després de menjar.
Dany: té un efecte perjudicial per a l’estómac, es converteix ràpidament en un contaminant d’un purificador, pot causar dependència psicològica amb un ús freqüent, pot contenir conservants i colorants perjudicials i l’aparició d’un individu que mastega constantment esdevindrà molest.
